便秘にいい食べ物の1つの納豆。
納豆を食べると便秘が解消するという方も多いと思いますが、便秘の小さいお子さんに納豆を食べさせるのは大変ですよね。
はすやの「粉なっとう」という商品があるのをご存知でしょうか。
名前の通り納豆を粉末にした商品なのですが、納豆と同じような効果があるのかが気になりますね。
この記事では、はすやの粉なっとうの効果、離乳食にも使えるのか、楽天の口コミ評価はどうなのかをご紹介します。
Check>>はすや粉なっとうの口コミ評価はこちら♪(楽天)
はすや粉なっとうの効果は?
小さじ1で納豆10パック分の納豆菌が取れるという粉なっとう。
少ない量で納豆より効果が期待できそうですよね。
粉なっとうの気になる効果ですが
- ダイエット効果
- 下痢や便秘を改善
という嬉しい効果があることがわかりました。
それでは、1つずつ詳しくみていきましょう。
ダイエット効果
納豆は脂質が高めですが、粉なっとうは脂質ゼロ!
ダイエットしている方は脂質や糖質を制限されている方も多いですよね。
納豆は体にいいから食べたいけど脂質が気になる・・・という方にも、粉なっとうはオススメです♪
粉なっとうの成分分析表はこのようになっています。
熱量 | 356kcal |
タンパク質 | 50.5g |
脂質 | 0g |
炭水化物 | 37.1g |
ナトリウム | 77mg |
カルシウム | 400mg |
納豆を食べたいけど脂質が気になるし、納豆を食べると白ご飯がすすんでしまう・・・という方には、粉なっとうはダイエット効果も期待できます。
↓お試しサイズからはじめるのもいいですね♪
下痢や便秘にも
整腸作用があり下痢や便秘に効果的!
納豆よりも手軽に納豆菌を取ることができるので、腸活として粉なっとうを取り入れている方も多くいます。
商品説明にもあるように粉なっとうの納豆菌は生きたまま腸へ届くので、下痢や便秘にも効果が期待できます。
粉末なので気軽に腸活もできますね♪
はすや粉なっとうは離乳食にも使える?
粉なっとうの原料は大豆100%で無添加・無調整です。
妊婦さんや赤ちゃんに摂取を控えた方がいいものは配合されていません。
離乳食にも使えますが、生後8か月以降から少しずつゆっくりはじめて様子をみるようにと説明があります。
便秘気味という赤ちゃんの離乳食に、粉なっとうを使うのもよさそうですね。
はすや粉なっとうの食べ方
粉なっとうの食べ方は
- そのまま食べる
- お湯、お水で溶かして飲む
- お食事にふりかけて食べる
- ヨーグルトに入れて食べる
粉末なので、いろいろな食べ方ができるのも嬉しいですね。
粉なっとうを購入すると腸活レシピもついてくるので、活用方法に困ることなく使えます。
粉なっとうの賞味期限は製造されて約2年ほどになっています。
楽天のはすやのなっとうシリーズ一覧ページに賞味期限の目安が記載されていますので、チェックされてくださいね。
Check>>粉なっとうの賞味期限とはすやのなっとうシリーズ一覧はこちら♪(楽天)
はすや粉なっとうの口コミ
楽天市場でははすや粉なっとうの口コミが3,000件以上あり、人気なのがわかりますね。
これだけのレビューがあるにも関わらず、総合評価は4.5以上と高評価と素晴らしいですね。
実際に購入された方の口コミ評判をご紹介します。
食べやすい
- ヨーグルトや味噌汁に入れると味もニオイも気にならないので食べやすいです。
- 納豆の匂いと味は少し気になりますが、味噌汁やヨーグルトと蜂蜜に混ぜるのが食べやすいです。
- 何にでもふりかけられるので食べやすいです。
- ネバリがないのでとっても食べやすい。
人によって匂いと味が少し気になる方もいるようですが、気にならないという口コミが多くありました。
匂いと味が気にならないので、何に混ぜても食べやすいようです。
食べやすいので長く続けられそうですね。
便秘解消
- 便秘の友達にもあげたら、すぐに実感したようで喜んでいた。
- 20年来便秘で悩んでいたのが嘘のように解消して、それからはリピートして買ってます。
- 善玉菌を増やしたいと思いつつも半信半疑でしたが、小さい頃からの便秘症が良くなりました。
- 元々便秘でも無かったんですが、ますますスッキリしてます。
- 年齢と共に便秘になり、劇的に・・では無いですが、かなり改善されました。
- 摂取して翌日には便通ありびっくりしました。小さじ1杯だと効果がありすぎて少し緩くなるので小さじ1/2程を毎日摂取しています。
便秘で悩んでいる方には効果がよく出ているようです。
しかし効果がありすぎる方もいらっるので、量を加減しながら粉なっとうを摂取するのがよさそうです。
下痢が改善
- 便秘と下痢を繰り返していたのですが改善してきて嬉しいです!
- 下痢気味でしたが、粉なっとうをキムチやヨーグルトと一緒に食べていたところ、2日目から正常な便になってビックリしました!
- 色々な事を試しても駄目だった永年の下痢体質から、救ってくれたのがこの粉なっとうでした。
- 下痢気味で色々試していたのですがこれは効果てきめんでした。
粉なっとうを摂取すると腸内環境が良くなるので、便秘だけでなく下痢にも効果があるんですね。
便秘と下痢を繰り返す方にも効果が出ているので、粉なっとうは腸活にはピッタリの商品です。
肌の調子が良くなる
- もともと便秘ではないので整腸というより肌の状態がメチャ良くなるので欠かせません!
- 粉なっとうを始めてから腸とお肌の調子がすこぶる良いです!
- 1週間続けた頃から肌の調子が良くなり、効果が出てきたのかなと思います。
- お腹の調子は以前とそんなに変わらない気がするのですが、私はお肌に効果が出ました!
腸内環境が乱れていると肌トラブルが起こると言われるので、腸内環境を整える粉なっとうは美肌にも繋がるのではないでしょうか。
腸とお肌の両方の調子が良くなるのは嬉しいですね♪
Check>>はすや粉なっとうの口コミ評価はこちら♪(楽天)
はすや粉なっとうの効果は?離乳食にも使える?楽天での口コミまとめ
この記事では、はすやの粉なっとうの効果、離乳食にも使えるのか、楽天の口コミ評価はどうなのかをご紹介しました。
粉なっとうは
- ダイエット効果
- 下痢や便秘を改善
する効果が期待できます。
大豆100%でできているので、離乳食にも使える安心なものです。
粉なっとうの口コミを見ると
- 食べやすい
- 便秘を
- 便秘解消
- 下痢が改善
- 肌の調子が良くなる
という嬉しい効果を感じられた口コミが多く見られました。
賞味期限も長いので、まずはお試しから購入してみるのも良さそうですね。